米其林餐厅必备「舒肥法」舒肥牛排到底几分熟最适合?一分熟、三分熟、五分熟还是七分熟?

透过「低温真空烹调」这样的烹调手法于法国已有四十数年的历史,这样的烹调方式亦称为「舒肥(Sous vide)」,舒肥烹调能让食材带出最原始的口感,随着星级米其林餐厅争先恐后地引进舒肥技术并开发新菜单。而这烹调方式能精准地控制水浴温度长时间低温烹调能让食材保有本身的营